2024年8月から変わった！アイロンマークの意味と正しい温度設定を徹底解説

服のタグについているアイロンマーク、なんとなく見たことはあるけど「このドットの数、何度くらいなんだろう？」「スチームって使っていいの？」と悩んだこと、ありませんか？

結論から言うと、アイロンマークのドットの数は 「ドット3つ＝210℃」「ドット2つ＝160℃」「ドット1つ＝120℃」 がそれぞれの温度の上限です。そして、ここが重要なんですが、この温度の基準、2024年8月に変わっています。今ネットで調べると、まだ古い温度（200℃・150℃・110℃）で解説している記事がたくさんあるので、注意が必要です。

さらに、アイロンマークがタグにそもそも書いていない場合やスチームが使えるかどうかの見分け方まで知っておくと、大切な服をテカらせたり縮ませたりする失敗がグッと減ります。

この記事では、2024年8月の改正で変わった最新のアイロンマークの意味を、わかりやすく解説していきます。

アイロンマークの意味はドットの数でわかる！2024年8月改正の温度一覧

アイロンマークの基本は、アイロンの底面に表示されたドット（黒い点）の数で温度の上限が決まっています。これが2024年8月20日に施行されたJIS（日本産業規格）の改正で、すべての温度が引き上げられました。

具体的にはこんな感じです。

マークの特徴	意味	改正後の温度上限	改正前の温度
ドット3つ	高温でのアイロンがけが可能	210℃	200℃
ドット2つ	中温でのアイロンがけが可能	160℃	150℃
ドット1つ	低温でのアイロンがけが可能	120℃	110℃

（出典：家電Watch 2024年8月23日付記事、Panasonic公式サイト 2024年8月20日更新）

たとえば、ドット2つのマークがついていたら「160℃までOK」という意味になります。アイロン本体の温度ダイヤルを設定するときは、この数字を目安にすると失敗が少ないですよ。

ちなみに、この改正は消費者庁による繊維製品品質表示規程の一部として行われたもので、2024年8月20日からスタートしました。ただし、製品のタグにいきなり新しい温度が反映されるまでには1年程度の経過措置期間があるので、2025年夏ごろまでは新旧の表示が混在することになります。タグを見るときは「このマーク、今の基準でいうと何度だっけ？」という視点でチェックしてみてください。

アイロンマークの「スチームあり・なし」の見分け方

アイロンマークで意外と見落としがちなのが、スチームが使えるかどうかの区別です。温度だけ合っていても、スチームを使ってはいけない素材にスチームを当てると、縮みや変形の原因になります。

見分け方はとてもシンプルです。

• スチームが使える：普通のアイロンマーク（ドットのみ表示）
• スチームが使えない（ドライ限定）：ドットの下やアイロン底面部分に斜線や波線のような線が入っているデザイン

改正後は、スチームなし限定の低温マークとして「120℃を限度として、スチームなしでアイロン仕上げができる」という独立した記号も新たに加わりました（出典：家電Watch 2024年8月23日付記事）。

シルクやレーヨン、カシミヤなどデリケートな素材は、低温＋スチームなしが求められることが多いです。タグに「ドット1つ＋斜線」のマークがあれば、アイロンはかけてもいいけどスチームは絶対に使わない、と覚えておきましょう。

実は大事！「アイロンマークが省略されている場合」のルール

ここ、案外知られていないんですが、アイロンマークがタグにそもそも書いていない場合ってありますよね。「なんで書いてないんだろう？」と困ったことはないでしょうか。

実は、新しいJISのルールでは、マークが省略されている場合は、その処理の中でもっとも厳しい条件が適用されると決まっています（出典：東京都クリーニング生活衛生同業組合公式サイト）。

アイロンでいうと、アイロンマークが省略されていれば「高温（210℃まで）OK」 と解釈します。つまり、タグにアイロンマークがなければ、高温でアイロンがけをしても問題ないということです。逆に言うと、低温でしかかけられない素材には必ず低温マークがつくので、「マークがないからかけちゃダメなのかな？」と心配する必要はありません。

このルールを知っているだけで、服のタグの読み方がグッとラクになりますよ。

素材別・アイロン温度の目安

ここまで温度の数字を見てきたところで、「じゃあ、実際に綿とポリエステルとシルクはそれぞれ何度が目安なの？」という疑問が出てくると思います。

各メーカーの公式情報をもとに、ざっくりとした目安をまとめました。ただし、あくまで目安ですので、実際には必ず各服のタグを優先してくださいね。

素材（目安）	推奨アイロン温度	スチームの可否
綿・麻	高温（210℃程度まで可）	スチームOK
ウール・ポリエステル	中温（160℃程度まで可）	スチームOK（ウールは低温蒸気が安心）
アセテート・キュプラ	低温（120℃程度まで可）	スチームOK（ただし低温で）
シルク・レーヨン・カシミヤ	低温（120℃以下）＋スチームなしが理想	スチーム不可

（出典：Panasonic公式サイト、LION公式サイト アクロン 洗濯表示一覧をもとに作成）

「綿100%」のシャツだからといって、いきなり最高温度でかけるのは少し怖いですよね。そんなときは、目立たない部分（裾の内側など）でテストがけをしてみるのがおすすめです。温度が高すぎるとテカリや縮みが出るので、そこから調整するのが安全な方法です。

アイロンがけの前にもうひと確認！よくある失敗と対策

ネット上のユーザーの声を調べてみると、「低温マークの服を高温でかけてテカらせた」「高温マークなのに低温でかけてシワが取れなかった」といった失敗談が複数見られました（X・Yahoo!知恵袋 2026年8月時点）。

特に多いのが、アイロンマークの「×（バツ）」を見逃してしまうケース。×がついているマークはアイロンがけそのものが禁止という意味です。ナイロンや一部の合成繊維のほか、ビーズやプリントが施された服にもよくついています。

「どうしてもシワが気になる…」という場合は、以下の方法を試してみてください。

• スチーマー（ハンディスチーマー）を使う：アイロン禁止の服でも、スチーマーならOKなことがあります（ただしタグを確認）
• 浴室に吊るしてスチームを当てる：お風呂の蒸気でシワが伸びることがあります
• 霧吹きで軽く湿らせてから引っ張って乾かす：アイロンなしでもある程度伸びます

アイロンがけは「温度が高ければ高いほどいい」というものではありません。その服に合った温度とスチームの有無を選ぶのが、長くきれいに着るコツです。

アイロンマークと温度設定、これだけ覚えておけば大丈夫！

服のタグにあるアイロンマーク、これまで「よくわからないまま適当にかけてた」という人も、この記事を読んで仕組みがつかめたのではないでしょうか。

もう一度おさらいすると、

• 2024年8月から温度の基準が変わった：ドット3つ＝210℃、2つ＝160℃、1つ＝120℃（旧：200℃・150℃・110℃）
• スチームの可否はマークのデザインで判断：線が入っていればスチームなし
• マークが省略されていれば高温OK（＝もっとも厳しい条件が適用される）
• ×マークはアイロン禁止。無理にシワを伸ばそうとしない

これらのポイントを押さえておけば、アイロンがけの失敗はグッと減らせます。

もし今お手持ちの服のタグを見て「これ、今の基準でいうと何度だっけ？」と気になったら、ぜひこの記事を思い出してみてください。最新の情報をもとに、今日から正しいアイロンがけを始めてみましょう。

おすすめのアイロン選びのポイント

ここまでアイロンマークの意味を詳しく見てきましたが、せっかくなら自分に合ったアイロンで正しくお手入れしたいですよね。アイロンを選ぶときは、「温度調節が細かくできるか」「スチーム機能の有無」「コードレスの有無」の3つをチェックすると、失敗が少なくなります。

特に、低温（120℃前後）でしっかり温度をキープできるモデルは、デリケートな素材を扱うときに重宝します。実際のユーザーの声でも、「温度調節が細かくできるアイロンにしてから、服を傷めることが減った」という趣旨の投稿が複数見られました（X・レビューサイト 2026年8月時点）。

以下の商品は、こうした「温度調節のしやすさ」や「扱いやすさ」で多くのユーザーから支持されているものです。服の素材に合わせて使い分けられるモデルを中心に紹介します。

パナソニック コードレススチームアイロン スチームショット ブラック NI-FS770-K

パナソニックのコードレススチームアイロンは、立ち上がりが早く、温度調節もしやすいと評判のモデルです。コードレスなのでかけたいときにサッと使えるのが魅力で、忙しい朝のちょっとしたシワ取りにも便利です。

ティファール コードレススチームアイロン アクセス スチーム ホワイト DT7130J0

ティファールのアクセススチームは、軽量で扱いやすく、連続スチーム機能が充実しています。温度調節の目盛りが見やすいので、初心者の方でも設定温度を間違えにくいのが嬉しいポイントです。

東芝 コードレススチームアイロン ブラック TAS-L7-T

東芝のコードレススチームアイロンは、コンパクトで収納しやすく、温度が安定しやすいモデルとして知られています。低温設定も細かく調整できるので、シルクやレーヨンといったデリケートな素材にも対応しやすいです。

どのモデルも、ドットの数に合わせた温度調整がしやすい設計になっています。服のタグとアイロンの温度目盛りを照らし合わせながら、安心してアイロンがけを楽しんでくださいね。