スチーム式加湿器の電気代は本当に高い？実際の電気代とおすすめ製品を徹底解説

スチーム式加湿器の電気代って、実際どのくらいかかるのか気になりますよね。結論から言うと、スチーム式加湿器は他の方式と比べると確かに電気代がかかります。ただ、一口にスチーム式と言っても、製品によって消費電力は大きく異なり、象印のEE-RS35のように立ち上げ時985W、加湿時305Wのモデルもあれば、もう少し消費電力が抑えられた機種もあります。また、スチーム式ならではの「加湿と同時に室温が上がる効果」を考慮すると、単純な電気代の比較だけでは測れない部分もあるんです。

この記事では、実際の製品型番を基にした電気代の比較や、ユーザーのリアルな口コミ、さらに暖房費削減効果も踏まえたトータルコストまで徹底解説します。これを読めば、スチーム式加湿器の電気代の実態がはっきりとわかって、購入判断に迷わなくなりますよ。

スチーム式加湿器の電気代の計算方法と目安

まずは基本から。スチーム式加湿器の電気代は、消費電力（W）×使用時間（h）×電気料金単価（円/kWh）で計算できます。

電気料金単価の目安としては、公益社団法人全国家庭電気製品公正取引協議会が公表している31円/kWh（税込）が一般的に使われています（2022年7月改定）。

例えば、消費電力が300Wのスチーム式加湿器を1時間使った場合の電気代は、

300W ÷ 1000 × 31円 = 約9.3円

1日6時間使うと約55.8円、1カ月（30日）だと約1,674円という計算になります。

でも、ここで注意してほしいのが、スチーム式には「立ち上げ時」と「加湿時」で消費電力が大きく異なる製品があるということ。特に象印のスチーム式加湿器は、湯を沸かす立ち上げ時に一時的に985Wもの電力を消費します。この「立ち上げ時の電力」を考慮に入れるかどうかで、電気代の試算がガラッと変わるんです。

メーカー・型番別の電気代を徹底比較

ここからがこの記事の本題です。実際に販売されている具体的な製品の型番を特定して、電気代を比較してみましょう。

象印スチーム式加湿器の電気代

象印マホービンのスチーム式加湿器シリーズには、いくつかの型番があります。それぞれの消費電力は公式データで以下のように公表されています（参照：ドコモでんき記事、2024年）。

型番	湯沸かし立ち上げ時	加湿時
EE-RS35	985W	305W
EE-RS50	985W	410W
EE-DD35	985W	410W
EE-DD50	985W	410W

これをもとに、1時間あたりの電気代を計算してみます。

EE-RS35の場合：

• 立ち上げ時（約10分と仮定）：985W × 0.167時間 × 31円 = 約5.1円
• 加湿時（残り50分）：305W × 0.833時間 × 31円 = 約7.9円
• 合計：約13円／時間（立ち上げ時の消費を含む）

1日6時間使うと約78円、1カ月で約2,340円。これが実使用に近い数値です。立ち上げ時の電力消費を含めない単純計算（305Wのみ）だと1時間約9.5円ですが、実際には立ち上げ時に一時的に大きな電力を消費するため、実質的なコストはもう少し高くなります。

EE-RS50・EE-DD35・EE-DD50の場合：

• 立ち上げ時（約10分）：985W × 0.167時間 × 31円 = 約5.1円
• 加湿時（残り50分）：410W × 0.833時間 × 31円 = 約10.6円
• 合計：約15.7円／時間

1日6時間で約94円、1カ月で約2,820円となります。

他方式との電気代比較

スチーム式が他の加湿方式と比べてどのくらい違うのか、具体的な製品の公式データで比較してみましょう。

方式	製品例	消費電力（強時）	1時間電気代	1カ月（6h/日）
スチーム式	象印 EE-RS35	立ち上げ985W / 加湿305W	約13円	約2,340円
スチーム式	象印 EE-RS50	立ち上げ985W / 加湿410W	約15.7円	約2,820円
気化式	パナソニック FE-KXY07	14W	約0.43円	約78円
超音波式	山善 MZ-L301	27W	約0.84円	約111円
ハイブリッド式	山善 MZH-L501	97W	約3.01円	約678円

※各消費電力はメーカー公表値（パナソニック・山善公式）に基づく（参照：Looopでんき記事、2026年）。

この表を見ると、スチーム式の電気代は他の方式と比べて圧倒的に高いことがわかります。気化式や超音波式と比べると、なんと20倍以上の差がつくケースもあるんです。

ユーザーのリアルな声：電気代は思ったより高い？それとも？

実際にスチーム式加湿器を使っているユーザーは、電気代をどう感じているのでしょうか。SNSやレビューサイトの口コミを調べてみたところ（2026年7月確認）、いくつかの傾向が見えてきました。

ポジティブな声

• 加湿力の高さに満足しているユーザーが多く、「1時間で部屋がしっとりする」という声が複数見られました。
• 「水道水がそのまま使えてフィルター交換不要」という手軽さを評価する声も目立ちました。
• 暖かい蒸気が出ることで「暖房の設定温度を下げられた」という室温上昇効果を実感しているユーザーも複数いました。

ネガティブな声・不満

• 最も多かったのは「電気代が思ったより高かった」という後悔の声。月の電気代が2,000円を超えたという実感を語る投稿が複数確認できました。
• 「立ち上がりに時間がかかる」という待ち時間への不満も複数ありました。
• 「吹き出し口が熱くて子どもが触れそうで怖い」という安全性への懸念。
• 「タンクの水が減るのが早く、毎日給水が面倒」という運用面の負担。
• 「カルキ（白い粉）が吹き出し口周りに付着する」というメンテナンス面の声。

口コミから見えてくる「想定外のコスト」

ここで注目したいのは、上位の記事ではあまり触れられていない「立ち上げ時の電力消費の大きさ」について、実際に「ブレーカーが落ちた」という体験を報告するユーザーがいたこと。また、暖房費の節約効果と電気代を相殺してトータルコストで考える視点が口コミではしばしば登場する一方で、多くの記事は加湿器の電気代だけに焦点を当てているというギャップもあります。

スチーム式の「暖房費削減効果」を考慮すると？

ここがスチーム式加湿器の見逃せないポイントです。スチーム式は加湿と同時に室温を上げる効果があります。温かい蒸気が出ることで、エアコンの設定温度を1〜2度下げられる可能性があるんです。

仮にエアコンの設定温度を1度下げると、暖房費が約10%節約できると言われています。月の暖房費が1万円だった家庭なら、約1,000円の節約に。スチーム式の電気代が月2,340円かかっても、暖房費が1,000円減れば、実質的な負担は1,340円に抑えられる計算です。

もちろんこれはあくまで理論値で、部屋の広さや断熱性能、エアコンの効率などで大きく変わります。でも、スチーム式の電気代が「高い」と感じるかどうかは、この暖房費削減効果をどう評価するかにかかっていると言えるでしょう。

スチーム式加湿器の選び方と電気代を抑えるコツ

電気代を抑えるポイント

• 立ち上げ時の消費電力に注目：象印のように立ち上げ時と加湿時で消費電力が大きく異なる製品は、立ち上げの回数を減らすことで電気代を抑えられます。タイマー機能を使って連続運転を避けるのも手です。
• 加湿能力と部屋の広さをマッチさせる：必要以上に大きな加湿能力の製品を選ぶと、無駄に電力を消費します。自分の部屋の広さに合ったモデルを選びましょう。
• 深夜電力を活用する：時間帯別料金プランに入っているなら、深夜の安い時間帯に運転するのも効果的です。

こんな人にスチーム式がおすすめ

• 何よりも加湿力を最優先したい人
• フィルター交換の手間をできるだけ減らしたい人
• 暖かい蒸気で部屋を温めながら加湿したい人

こんな人は他方式も検討してみて

• 電気代をとにかく抑えたい人 → 気化式か超音波式がおすすめ
• 就寝中の静音性を重視する人 → 超音波式が静かです
• 赤ちゃんがいる家庭でやけどのリスクを避けたい人 → スチーム式以外を検討

スチーム式加湿器の電気代を考慮したおすすめ製品

ここでは、実際に調査したデータを基に、スチーム式加湿器のおすすめ製品を紹介します。

象印 スチーム式加湿器 EE-RS35

象印 EE-RS35：加湿力が非常に高く、フィルター交換不要でランニングコストを抑えられるのが魅力です。立ち上げ時は985Wと電力を消費しますが、加湿時は305Wまで下がるので、連続運転時の電気代はスチーム式の中では比較的抑えめ。6畳〜8畳の部屋にぴったりのサイズ感です。

象印 スチーム式加湿器 EE-RS50

象印 EE-RS50：EE-RS35より一回り大きなモデルで、広めのリビング（10畳前後）にも対応します。加湿時に410Wの消費電力で、EE-RS35よりも少し電気代は上がりますが、その分パワフルな加湿が期待できます。冬場の乾燥が気になるご家庭に。

山善 ハイブリッド式加湿器 MZH-L501

山善 MZH-L501：スチーム式と気化式のいいとこ取りをしたハイブリッド式。スチーム式ほど電気代はかからず（1時間約3円）、フィルター式の除菌機能も備わっています。スチーム式の電気代が気になるけれど、加湿力も妥協したくないという方に。

パナソニック 気化式加湿機 FE-KXY07

パナソニック FE-KXY07：スチーム式に比べて電気代が圧倒的に安い気化式（1時間約0.43円）。加湿力はスチーム式に劣りますが、就寝時の使用や電気代を最優先したい方に最適です。フィルター交換は必要ですが、その手間を考えてもコストパフォーマンスは抜群です。

スチーム式加湿器の電気代、結局どうなの？

ここまで見てきたように、スチーム式加湿器の電気代は他の方式に比べて確かに高いのが現実です。象印の実測ベースのデータを使うと、月に約2,000円〜2,800円程度の電気代がかかる計算になります。

でも、その電気代の高さは「加湿力の高さ」と「暖房費の削減効果」で部分的に相殺される可能性もあります。加えて、フィルター交換不要でランニングコストがかからないというメリットも見逃せません。

結局のところ、何を優先するかです。加湿力を最優先するならスチーム式は有力な選択肢ですし、少しでも電気代を抑えたいなら気化式や超音波式を選ぶのが賢明でしょう。この記事で紹介した型番別のデータや、ユーザーのリアルな声を参考に、あなたの生活スタイルに合った一台を見つけてくださいね。