100均のラミネートフィルムをアイロンで使いたい！正しい選び方と失敗しないコツ

「ラミネート加工したいけど、ラミネーターを買うのはちょっと…」そう思ったことはありませんか？100均にラミネートフィルムが売っているのを見て、「これ、家にあるアイロンで代用できるんじゃない？」と考えた方も多いはずです。

でも、ちょっと待ってください。100均のラミネートフィルムには「手貼りタイプ」「熱圧着タイプ」「ラミネーター専用タイプ」の3種類があり、アイロンで使えるのはそのうちのたった1つだけなんです。

結論から言うと、アイロンでラミネートするなら「熱圧着タイプ」を選ぶ必要があります。このタイプは熱でフィルム同士が溶着する仕組みなので、家庭用アイロンでも加工が可能です。ただし、温度管理や当て布の有無など、いくつか重要なポイントを押さえておかないと、フィルムが溶けてアイロンを痛めたり、きれいに仕上がらなかったりするので注意が必要です。

この記事では、2026年8月時点の情報をもとに、100均のラミネートフィルムをアイロンで使うための正しい選び方と、失敗しない具体的なコツを解説していきます。

そもそもラミネートフィルムには3種類ある

100均で売られているラミネートフィルムは、大きく分けて「手貼り専用タイプ」「熱圧着（アイロン）タイプ」「ラミネーター専用タイプ」の3つに分類できます。それぞれ仕組みがまったく違うので、まずはこの違いを理解しておくことが大切です。

手貼り専用タイプとは

ダイソーやセリア、キャンドゥなどの100均で最もよく見かけるのがこのタイプです。正式には「セルフラミネートフィルム」や「手貼りラミネート」と呼ばれています。

このタイプは、粘着剤を使ってフィルムを貼り合わせる仕組みで、熱は一切使いません。剥離紙をはがして、挟みたいものをフィルムの間に置き、上から押さえて貼り付けるだけです。アイロンで熱を加える必要はなく、むしろ熱を加えるとフィルムが溶けたり収縮したりする危険性があります。

熱圧着（アイロン）タイプとは

こちらは熱でフィルム同士を溶着させるタイプです。家庭用のアイロンを使って加工することが可能で、専用のラミネーターがなくてもある程度きれいに仕上がります。

ただし、このタイプは手貼りタイプに比べて店頭に並んでいる頻度が少なく、取り扱い店舗が限られているのが現状です。商品パッケージには「アイロンで接着できます」といった表記があるので、購入前に必ず確認しましょう。

ラミネーター専用タイプとは

オフィスなどで使われる業務用のラミネーターで使用することを前提に作られたフィルムです。家庭用アイロンでは温度や圧力が足りず、均一に加工することがほぼ不可能です。100均でも販売されていることがありますが、アイロンでの使用は非推奨です。

100均で売られているラミネートフィルムの実態

2026年8月時点で、各100円ショップが販売しているラミネートフィルムの特徴をまとめてみました。

ダイソーのラミネートフィルム

ダイソーの公式サイト（DAISO NET SHOPPING）では、「手貼りラミネートフィルム」が主力商品として展開されています（出典：ダイソー公式サイト、2026年8月確認）。A4サイズやハガキサイズなど豊富なバリエーションがあり、手軽に購入できる点が魅力です。

ただし、あくまで手貼り専用タイプなので、アイロンでの使用は想定されていません。

キャンドゥのラミネートフィルム

キャンドゥでも「簡易セルフラミネートフィルム」という名称で手貼りタイプが販売されています（出典：キャンドゥ公式ネットショップ、2026年8月確認）。こちらも粘着タイプのため、アイロンは不要です。

セリアのラミネートフィルム

セリアでは「ラミネート機がいらないA4セルフラミネート」という商品が定番です（出典：セリア公式商品情報）。手貼りタイプに分類され、アイロンを使う必要はありません。

このように、100均で販売されているラミネートフィルムのほとんどは手貼り専用タイプです。アイロンを使いたい場合は、別途「熱圧着タイプ」を探す必要があります。

アイロンでラミネートするなら「熱圧着タイプ」を選ぶ

先ほども触れた通り、アイロンでのラミネートに適しているのは「熱圧着タイプ」だけです。このタイプは熱でフィルムの接着層が溶けて、紙や写真をしっかりと包み込む仕組みになっています。

2025年7月に公開されたレビュー記事によると、熱圧着タイプは「アイロンの温度設定を低温〜中温にし、当て布を挟むことで比較的きれいに仕上がる」とされています（出典：macaro-ni.jp、2025年7月）。また、100均のラミネートフィルムを比較検証したブログでは、手貼りタイプと熱圧着タイプの使い分けについて詳しく解説されており、用途に応じて選ぶことの重要性が指摘されています（出典：lilcoco.jp、2025年12月）。

実は多くの人が間違えている！「手貼りタイプ」にアイロンをかけるリスク

Yahoo!知恵袋などでよく見かける質問のひとつが、「100均のラミネートフィルムをアイロンで使えますか？」というものです。2026年8月時点で複数のQAを確認したところ、「手貼りタイプをアイロンで熱しても意味がない（軟化しない）」という回答や、「熱で溶ける可能性がある」という注意喚起が複数見られました。

手貼りタイプはそもそも熱で圧着する設計になっていないため、アイロンをかけてもフィルムが溶けるだけで、きれいにラミネートすることはできません。さらに、溶けたフィルムがアイロンに付着すると、アイロン自体を痛めてしまうリスクもあります。

「アイロンでできる」という情報だけを見て手貼りタイプを購入し、失敗したという体験談も複数確認されています。アイロンを使うつもりなら、必ずパッケージで「熱圧着」「アイロン対応」などの表記を確認するようにしましょう。

アイロンでラミネートするときの具体的な手順とコツ

熱圧着タイプのフィルムを手に入れたら、以下の手順でラミネート加工を行ってみてください。

1. アイロンの温度を低温〜中温（目安として80〜120℃程度）に設定する
   高温すぎるとフィルムが溶けてしまうので注意が必要です。
2. 必ず当て布（綿のハンカチやTシャツなど）をフィルムの上に挟む
   直接アイロンを当てると、フィルムがアイロンに貼り付く恐れがあります。
3. 当て布の上からアイロンをゆっくりと滑らせるようにかける
   数秒間押さえたら、一度アイロンを離して状態を確認しましょう。足りなければ再度かける、というように様子を見ながら進めるのがコツです。
4. 冷めるまで平らな場所に置いておく
   完全に冷める前に触ると、フィルムが剥がれたり歪んだりすることがあります。

それでも「ラミネーターが欲しい」という人へ

アイロンでのラミネートは、あくまで「どうしてもラミネーターがない場合の最終手段」という位置づけです。きれいに仕上げたい方や、頻繁にラミネート加工をする方は、専用のラミネーターを購入することをおすすめします。

100均で買えるラミネートフィルムのおすすめ商品

最後に、記事の中で紹介した100均のラミネートフィルムをまとめておきます。購入する際の参考にしてください。

ダイソー 手貼りラミネートフィルム A4
手軽に買える定番の手貼りタイプ。アイロンは不要で、剥離紙をはがして貼るだけなので、工作や子ども向けの教材作りに便利です。

キャンドゥ 簡易セルフラミネートフィルム
キャンドゥで販売されている手貼りタイプ。耐久性はそこそこですが、値段の割に仕上がりがきれいでコスパが良いと評価されています。

セリア セルフラミネートフィルム A4
100均ラミネートフィルムの中でも特に人気が高いアイテム。透明感が高く、貼り直しも可能なので、失敗が少ないと評判です。

まとめ：アイロンを使うなら「熱圧着タイプ」を忘れずに

100均のラミネートフィルムをアイロンで使いたいなら、手貼りタイプではなく「熱圧着タイプ」を選ぶことが絶対条件です。手貼りタイプにアイロンをかけると、フィルムが溶けてアイロンを傷めるリスクがあるので絶対に避けてください。

また、アイロンを使う際は温度設定を低めにし、必ず当て布を挟むこと。焦らずゆっくりと作業を進めれば、ラミネーターがなくても十分にきれいな仕上がりが期待できます。

「これでラミネーターを買わずに済む！」と思った方は、ぜひ一度100均で熱圧着タイプのフィルムを探してみてください。ただし、取り扱い店舗が限られているので、見つからなかった場合はオンラインショップもチェックしてみると良いでしょう。